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Partagé le 21 avril 2026 · ouvert ce matin, 7 h 15
Ballonnements les jours de bureau, jamais le week-end — le motif est environnemental avant d'être alimentaire. Elle teste volontiers, ce qui rend les hypothèses rapides à trancher, à condition de n'en poser qu'une à la fois.
Révisé le 19 août 2026
Une hypothèse à la fois. Elle teste tout ce qu'on lui donne, ce qui rend deux tests simultanés illisibles.
L'hypothèse la plus simple à tester avant de regarder le stress du bureau.
19 août 2026 — Six jours sur sept. Kéfir le matin, sans difficulté.
Kéfir le matin — c'est celui qui passe le mieux chez elle.
Le test porte sur le contexte, pas sur le contenu de l'assiette.
200 mg le soir, pour la tension de fin de journée.
Un verre le matin, avant le café.
La base du déjeuner emporté.
Se transporte, se mange froide, tient jusqu'à 16 h.
Kéfir, deux tartines au levain, thé.
Rien à changer. Le kéfir tient depuis six semaines, c'est acquis.
Salade de pois chiches, mangée au bureau. Ballonnements vers 16 h.
en attente de votre retourAbsents le week-end avec les mêmes aliments. Cinq semaines d'observation.
Piste crucifères close. Nouvelle hypothèse : le contexte du déjeuner. Une seule à la fois.
Motif : ballonnements de fin de journée et fatigue. Anamnèse complète.
Pas encore exploré.
Pas encore exploré.
Consentement recueilli le 21 avril 2026, en consultation. Couvre la tenue du dossier et le partage du lien patient.